ich mach mir die Welt wiediwiediwiesiemirgefällt

Fitness

Ganz schön schWITZIG!

Ganz schön schWITZIG!

-Anzeige- Hallo meine Lieben,   auch wenn der Sommer jetzt vorbei ist und die Temperaturen wieder sinken, beschäftigt sich mein heutiger Beitrag mit dem Thema Schwitzen. Gerade im Herbst, wenn die Temperaturen häufig Kapriolen schlagen und mal rauf und mal runter gehen, ist Schwitzen ein [...]
Auf Reisen sein Gewicht halten geht also doch!

Auf Reisen sein Gewicht halten geht also doch!

-Anzeige- Sicherlich kennt ihr das Problem. Vor einem Urlaub oder einer Reise, habt ihr eine Diät gemacht oder zumindest euer Gewicht etwas reduziert um im Bikini eine gute Figur zu machen. Ist man dann im Urlaub, sind die Pfunde schnell wieder drauf, da man den [...]
Meine Stoffwechselkur mit Vitelements

Meine Stoffwechselkur mit Vitelements

-Anzeige- Hallo ihr Lieben, ich hoffe, ihr seid ebenso gut ins neue Jahr gestartet wie ich. Auch in dieses Jahr bin ich mit einigen guten Vorsätzen gestartet. Einer davon ist es, durch eine Stoffwechselkur, meinen Stoffwechsel zu reanimieren um dann eine gute Grundlage zu haben, [...]